Pasy poporodowe Babyono

Pasy poporodowe

Zalety pasów poporodowych

Pasy poporodowe wywołują liczne kontrowersje. Niektóre kobiety stosują je regularnie, jako najlepszy sposób na szybkie odzyskanie sylwetki sprzed porodu; inne natomiast uważają je za zbyteczne, a niekiedy wręcz szkodliwe. Jak jest w rzeczywistości? Jak to zazwyczaj bywa, mają zarówno swoje zalety, jak i wady. Warto się im przyjrzeć bliżej.

Czym jest pas poporodowy?

Pas poporodowy jest to pas wykonany z elastycznego materiału, który otacza brzuch kobiety. Może mieć różne formy, wysokości i rozmiary, dlatego tak ważne jest wcześniejsze, dokładne zmierzenie obwodu brzucha, by dostosować odpowiednią wielkość. Warto zaznaczyć, że nie powinien być zbyt ciasny. W zależności od modelu może być wciągany przez nogi na wysokość brzucha i talii lub zapinany: na rzepy, napy albo haftki. Wybór modelu zależy od poczucia komfortu. Jego stosowanie najlepiej skonsultować z lekarzem.

Przeznaczony jest dla kobiet zarówno po porodach fizjologicznych, jak i po cięciu cesarskim. Można go zakładać po 2 tygodniach od naturalnego porodu, ale pod warunkiem, że rana pooperacyjna zagoiła się prawidłowo. Jego wcześniejsze zastosowanie może spowodować bóle, zaburzać krążenie oraz przeszkadzać w prawidłowym obkurczaniu się macicy. W przypadku kobiet po porodzie operacyjnym (cięciu cesarskim) najlepszym doradcą jest lekarz, który wskaże optymalny termin założenia pasa. Są wprawdzie kobiety, które twierdzą, że pas pomaga im przy pierwszym wstaniu po operacji. Tu jednak nie warto ryzykować samodzielnie.

Zalety pasów poporodowych Prawidłowo używany pas poporodowy ma szereg zalet: -wzmacnia rozciągnięte powłoki brzuszne, -wzmacnia mięśnie brzucha, -zapobiega wystąpieniu przepukliny, -łagodzi bóle rany pooperacyjnej, -ułatwia wcześniejsze wykonywanie ćwiczeń gimnastycznych, które wzmacniają mięśnie brzucha, -wspomaga utrzymanie właściwej postawy, -daje poczucie bezpieczeństwa, -zapewnia poczucie komfortu

Wady pasów poporodowych: Pas poporodowy, używany nieprawidłowo lub zbyt długo może wywołać skutki uboczne, o których warto wiedzieć: -rozleniwia mięśnie, którym trudniej wrócić do formy sprzed porodu, -może utrudniać oddychanie, -powoduje wzrost ciśnienia śródbrzusznego, -może spowodować przesunięcie narządów wewnętrznych, -może wywołać nietrzymanie moczu.

Kiedy warto nosić pasy poporodowe? Pasy poporodowe najlepiej spełniają swoją rolę, gdy nosi się je jako wsparcie przy powrocie do sylwetki sprzed porodu. Owszem, dzięki nim kobieta wygląda na szczuplejszą, a brzuch nie jest tak widoczny, jednak na rzeczywisty powrót do dawnej formy potrzeba czasu. Można nosić je przez kilka godzin w ciągu dnia, albo zakładać podczas ważnych spotkań lub wyjść. Należy jednak pamiętać, że ciągłe ich zakładanie rozleniwia mięśnie, które znacznie trudniej wracają wówczas do formy. Ważne, żeby poza właściwym używaniem pasów poporodowych pamiętać również o odpowiednich, zaleconych ćwiczeniach mięśni brzucha, które pozwolą na ich wzmocnienie i powrót do dawnej sylwetki. Potrzeba na to trochę czasu, ale warto.