Kąpiel noworodka bez płaczu!
Sprawdź jak się przygotować, co warto wiedzieć, co Ci się przyda!
Pierwsza kąpiel to dla noworodka i rodziców duże przeżycie! Stres, płacz, brak doświadczenia nie pomagają, by kąpiel była przyjemnością, szczególnie w pierwszych tygodniach życia noworodka! Położne Babyono zebrały i odpowiedziały na najczęściej zadawane pytania przez świeżo upieczonych rodziców!
Kąpiel
w pigułce, 3 ważne zasady:
–
potrzeby: słuchaj swojego dziecka i własnej intuicji, zmęczony,
głodny maluszek, nigdy nie będzie spokojny podczas kąpieli;
–
rytuały: im bardziej uporządkowany tryb dnia, tym szybciej dziecko
przyzwyczai się i zapamięta codzienne rytuały (bądź cierpliwa,
nie wymagaj od siebie, że po tygodniu od wyjścia ze szpitala, masz
już mieć uregulowany rytm dnia, wszystko przyjdzie z czasem);
–
otoczenie: każde dziecko uwielbia być otulane, nie lubi szybkich,
nerwowych ruchów, zwróć uwagę nie tylko na temperaturę wody i
powietrza, ale również na oświetlenie (zamiast mocnego światła
tuż nad wanienką, lepiej zapalić lampkę, oczywiście zapewniając
bezpieczne warunki podczas kąpieli). Po kąpieli ubierz dziecko,
pamiętając o czapeczce, od głowy najszybciej tracimy ciepło,
dziecko bez czapeczki szybciej zmarznie.
Top 25 pytań dotyczących pierwszej kąpieli!
1.
Wyprawka do kąpieli?
Tego potrzebujesz na star:
– okrycie
kąpielowe ,
– pieluszki (np.:
tetrowa/muślinowa/bambusowa),
– wanienka/wiaderko,
– płatki
kosmetyczne ,
– patyczki
do uszu ,
–
kosmetyki (np.: emolienty do kąpieli, balsam do ciała, krem do
pupy),
– miseczka na przegotowaną wodę do przemywania
twarzy,
– sól fizjologiczna i gaziki do przemywania oczu,
–
środek antyseptyczny np. do pielęgnacji kikuta,
– ubranie,
czapeczka.
Co
Ci się może przydać?
– termometr
do wody,
– szczotka/grzebień
do włosów ,
– zabawki
kąpielowe ,
– myjka/gąbka .
2.
Kiedy należy wykąpać noworodka po powrocie ze szpitala?
Z
pierwszą kąpielą noworodka można odczekać dwa lub trzy dni,
dając sobie i dziecku czas na przyzwyczajenie się do nowej
sytuacji. Często u noworodków występuje maź płodowa, która
chroni i nawilża skórę, stąd nie poleca się szybszej kąpieli.
3.
Jak oswoić dziecko z wodą?
Najlepiej stopniowo zanurzaj
noworodka zaczynając od stóp, można również owinąć go
pieluszką i razem z nią zamoczyć dziecko. Dzięki pieluszce,
noworodek czuje się bezpieczniej i jest mu znacznie cieplej, jest
spokojniejszy, a Tobie pieluszka ułatwia trzymanie, dzieciątko nie
ślizga się we wannie.
4.
Gdzie kąpać noworodka?
Miejsce do kąpieli powinno być stałe.
Jeśli pozwala na to przestrzeń, najlepiej gdyby była to łazienka,
masz wtedy wszystkie rzeczy pod ręką.
5.
Wanienka, wiaderko, umywalka… W czym kąpać noworodka?
Forma
nie ma tu znaczenia, ważny jest komfort rodzica, aby pewnie trzymał
dziecko. Często podczas pierwszych kąpieli, oboje rodziców mocno
się angażują, wanienka zapewnia pewną swobodę ruchów, stabilny
chwyt, przez co nasze ruchy są spokojniejsze, to dobrze wpływa na
atmosferę.
6.
Jak długo powinna trwać kąpiel noworodka?
Skóra noworodka
jest bardzo delikatna nie poleca się długich kąpieli w wannie,
która mogłaby spowodować utratę ochronnej bariery dla skóry,
stąd kąpiel powinna trwać ok. 5 do 10 minut.
7.
Jak często kąpać noworodka?
To kwestia indywidualna, latem
zaleca się kąpiel codziennie, a w pozostałe pory roku może być
co drugi dzien. Ważne, by noworodek miał stały schemat dnia i pory
kąpieli. Jeśli nie kąpiemy dziecka codziennie, pamiętajmy o
przemywaniu miejsc intymnych, oraz fałdek skórnych, szyi, miejsc za
uszami. Tam często pozostają resztki mleka, szczególnie gdy
niemowlę ulewa.
8.
Kąpać rano, czy wieczorem?
Wieczorne kąpiele, o stałej
porze, wyciszają i relaksują noworodka przed snem. Jeśli wyjątkowo
musimy wykąpać noworodka rano, lub w ciągu dnia, lepiej unikać w
ten dzień spacerów, ponieważ istnieje ryzyko przeziębienia.
9.
W jakiej ilości wody kąpać noworodka?
Jeśli nie boisz się
nalej tyle wody, by zakryć całe ciało noworodka, tak by było mu
ciepło. Jeśli nie czujesz się pewnie, to na początku wystarczy
znacznie mniej wody, tylko wtedy polewaj maluszka, by nie zmarzł.
10.
Jaka powinna być temperatura wody?
Optymalna temperatura to
35-36 stopni, przy czym każde dziecko jest inne, ma inną
temperaturę ciała, stąd większość noworodków woli wyższą
temperaturę np.: 37-38 stopni (pamiętaj jednak, że ciepła woda
bardziej wysusza skórę).
11.
Jaka powinna być temperatura otoczenia?
Zaleca się, by kąpać
niemowlę w temperaturze pomieszczenia 24-25 stopni. Najlepiej w tym
samym pomieszczeniu przebierać, by nie dopuścić do przeciągów i
nagłych zmian temperatury.
12.
Jak sprawdzić temperaturę wody?
Jest mnóstwo metod
sprawdzenia odpowiedniej temperatury wody. Wanny z wbudowanym
termometrem lub po prostu termometr do wody. Zawsze możesz
zastosować starą metodę łokciem – skóra w tym miejscu jest
cieńsza i delikatniejsza, a co za tym idzie bardziej wrażliwa na
bodźce. Sprawdzając wodę nie powinnaś czuć ani chłodu, ani
intensywnego ciepła wówczas mamy pewność, że woda jest
odpowiednia.
13.
Jak trzymać noworodka?
Jest kilka metod trzymania noworodka,
jedną z nich jest metoda boczna lub bardziej tradycyjna na brzuchu
tzn. na żabkę tak, by niemowlę widziało wodę. Dzięki temu
noworodek czuje się pewnie i spokojnie. Nie obawiaj się o
zamoczenie kikuta pępowinowego, chwila w wodzie nie spowoduje
problemów z dalszą pielęgnacją.
14.
Jak myć miejsca intymne u chłopców?
Pielęgnacja miejsc
intymnych u chłopców wymaga szczególnej uwagi jeśli chodzi o
napletek, który zawsze po oddaniu moczu, a tym bardziej po stolcu
należy delikatnie umyć, odrobinę zsuwając napletek w dół, nie
mylić z obciągnięciem napletka. Oprócz tego zawsze pamiętaj, by
myć miejsce intymne pod jąderkami, stąd należy je unieść do
góry i delikatnie umyć. Często zostają tam pozostałości stolca.
15.
Jak myć miejsca intymne u dziewczynek?
Pielęgnacja
miejsc intymnych u dziewczynek jest niezmiernie ważna, gdyż narządy
są w pełni odkryte i narażone na infekcje, stąd bardzo dokładnie
umyj je przy każdej zmianie pieluch, stosując przy pomocy wacików,
prostą techniką zawsze z góry na dół, w kierunku odbytu, nigdy
odwrotnie, bo wtedy jest ryzyko przeniesienia stolca. Jeśli
zaobserwujesz u dziewczynki białą maść między wargami, to nic
innego jak maź płodowa, którą nie należy usuwać. Jest to
naturalna ochronna dla narządów intymnych. Po pewnym czasie sama
się wymyje.
16.
Czy można moczyć uszy podczas kąpieli?
Nic się nie stanie
jeśli do ucha wleci trochę wody, w końcu noworodek przez 9
miesięcy żył w środowisku wodnym. Jeśli obawiasz się, że do
ucha wleciała woda, możesz niemowlę delikatnie przekręcić na
bok, tak by woda samoistnie mogła wypłynąć.
17.
Kąpiel noworodka a jedzenie
Kąpiel nie powinna być
wykonana bezpośrednio po jedzeniu, może to spowodować ulanie lub
wymioty. Najlepiej odczekać godzinę lub wykąpać przed posiłkiem.
Jeśli maleństwo jest bardzo głodne i niespokojne można lekko je
podkarmić i zacząć kąpać.
18.
Kąpiel noworodka a sen
Kąpiel znacznie lepiej wpływa na
poprawę jakości snu u noworodka, przede wszystkim wycisza dziecko,
więc jeśli maluszek ma problemy ze snem polecamy wpisać ją w
ramach codziennych rytuałów.
19.
Kąpiel noworodka a twarda woda
Jeśli masz twardą wodę
najlepiej używać filtra lub ewentualnie przegotowanej wody.
Szczególnie przy problemach ze skórą, twarda woda może powodować
podrażnienie wrażliwej skóry u noworodka. Woda, którą określamy
jako twardą, ma duże stężenie soli wapnia, magnezu i innych
metali. To może powodować napięcie skóry i utrudnienie usunięcia
zabrudzeń, co za tym idzie stosujemy większą ilość preparatu
myjącego, nie jest to zalecane, bo w połączeniu z twardą wodą
tworzy się bariera, która zatyka pory i utrudnia oddychanie skórze.
Jeśli chcemy zmiękczyć wodę można dodać odrobinę sody.
20.
Kąpiel noworodka a katar
Nie ma przeciwskazań do kąpieli
przy katarze, wręcz przeciwnie, ciepła kąpiel plus zastosowanie
np.: olejku lawendowego do nawilżacza może pomóc przy problemach z
zatkanym noskiem.
21.
Kąpiel noworodka a kikut pępowinowy
Nie obawiaj się
zamoczenia kikuta pępowinowego. Zamoczenie nie spowoduje problemów
z gojeniem. Po kąpieli jedynie osusz kikut, najlepiej patyczkiem do
ucha, wytrzyj na sucho wokół pierścienia. Można również
zastosować preparat odkażająco-wysuszający, spryskaj, odczekaj
chwilę i wytrzyj pozostałość.
22. Kąpiel a
przeziębienie
Jeśli niemowlę jest mocno przeziębione
lub chore możesz zrezygnować z kąpieli, wystarczy wykonać „kąpiel
na sucho” – przetrzeć wacikami twarz, rączki, okolice intymne,
pachwiny, pachy oraz szyję, czyli miejsca które są najbardziej
narażone na zabrudzenia i podrażnienia.
23.
Jak przygotować krochmal?
Krochmal to nic innego jak kąpiel w
mące ziemniaczanej. To naturalny i prosty sposób na różnego
rodzaju wypryski na skórze, odparzenia, uczulenia. Krochmal łagodzi,
wygładza i przynosi ulgę w pieczeniu lub swędzeniu. Jeśli nie
masz czasu, to w misce bardzo cieplej wody rozpuść mąkę
ziemniaczaną około 2-3 łyżek, a następnie wlej do wanienki lub
przygotuj krochmal (1-2 łyżki stołowe mąki ziemniaczanej
rozpuszczamy w ½ szklanki zimnej wody. Wlewamy całość do 2-3
litrów wrzącej wody i mieszając gotujemy, aż zgęstnieje i
upodobni się do kisielu) i wlej bezpośrednio do wanienki, sprawdź
tylko temperaturę wody, aby nie była za gorąca.
24.
Kąpiel noworodka w siemieniu lnianym
Jest to jedna z
metod domowych w leczeniu między innymi AZS, atopowe zapalenie
skóry, dzięki takiej kąpieli można dobrze nawilżyć skórę
noworodka. Wystarczy ugotować około szklanki siemienia lnianego,
wywar wlać do wanienki i rozcieńczyć ciepłą wodą.
25.
Kąpiel noworodka w mleku matki
Mleko matki jest dobre na
wszystko, to domowa metoda leczenia różnego rodzaju podrażnień,
przesuszeń i jedna z lepszych metod nawilżenia skóry. Taką kąpiel
w mleku matki można stosować na kilka sposobów np. odciągnąć ok
50 ml mleka i dolać do wody w wanience lub przecierać ciało
wacikiem nasączonym mlekiem matki.